savor
Mindful Eating
Mindful Living
Weight Loss
Exercise
Meditation
NY BOK. Buddhistmunken Thich Nhat Hanh och Harvardforskaren Lilian Cheung har tillsammans skrivit en bok om mindfulness och mat. Den handlar om att ge maten full uppmärksamhet och att fylla tallriken med det som både du och planeten mår bra av.
Attachment | Size |
---|---|
![]() | 46.25 KB |
SAVOR: Mindful Eating, Mindful Life. Copyright © 2025 by Thich Nhat Hanh and Lilian Cheung. All Rights Reserved. Please review our terms of use
Website design
Mary Pomerantz Advertising